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2008-06-03 09:23 Posted.

培養耐心


生命是一場耐心的考驗!本週你可能要在至少四個方面受到考驗:

打擾–你正坐著吃晚飯時,有人來敲你的門,或者電話響了。你正在洗手間,有人卻要找你。或者你正忙著完成一項有期限的工作,不能受任何干擾,但你的老闆卻要求你去出席一個會議。

不方便–你的班機取消或延誤;車子拋錨讓你卡在半路上,或甚至在車庫裡;或有人在不適當的時刻找你幫忙。你會如何回應?

苦惱–有時你會因一些自己無法掌控的小事讓生活不舒服。苦惱可能帶出我們的好個性,或者帶出我們的獸性。你會是哪一種?

停滯–你被迫等待…排隊、在辦公室、在擁擠的交通中、在電梯裡。當你有許多事要做,但時間又太少時,站著不動就能考驗我們的耐心。我所認識的許多人都寧願做任何事,也不願等待。

研究證明沒有耐心的人容易得心臟病,因為沒有耐心會使有隱性疾病的心臟承受過多的壓力。可能這就是為何箴言19章2節警告我們:「腳步急快的,難免犯罪。」。對於這真理,你可能可以提供一些個人的例證。

若你要找一些學習耐心的實際建議,聖經是獲得這些建議的最佳寶庫。請思想以下幾點:

1. 探索一個新的看法。尋找一個新的方式來看這情況。耐心總是在你改變思考方式開始。而看事情的方式一定不只一種,把負面的看法變成正面看法。「人有見識就不輕易發怒」(箴言19章11節)。

2. 培養幽默感。學習笑看自己和自己的情況,而不是讓它們使你生氣或苦惱。在你的挫折中找尋樂趣。醫學研究顯示,有幽默感的人通常比沒有的人活得更久。「心中安靜是肉體的生命」(箴言14章30節)。

3. 深化你的愛。當你充滿愛,幾乎沒有任何事能招惹你,但若你充滿憤怒,任何事都能招惹你。愛是想到別人的需要,而不是只想著自己的需要。「愛是恆久忍耐,又有恩慈」(哥林多前書13章4節)。

4. 倚靠上帝。若你相信上帝掌管你的狀況,且當困難或打擾干涉到你的行程時,你不感到驚訝,你就能放輕鬆並相信祂會為你開路。你就能避開你所害怕的危機。「照他榮耀的權能,得以在各樣的力上加力,好叫你們凡事歡歡喜喜的忍耐寬容」(歌羅西書1章11節)。

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